不要和父母说，只会让父母担心你。 要做的是努力戒色，从每天抽出固定时间学习戒色文章开始。 养成习惯，按照戒色文章里教的去做，去复习，印入脑海里。加强练习断念口诀和不净观。 坚持下去，你会感谢自己的

好好戒。坚持戒。可以恢复的。戒为良药，不泄为补。

还是跟父母说吧，别拖严重了不然后悔就来不及了

远离擦边远离黄源，时间精力放在学习上运动上

这个年纪，禁欲三年必自愈，就怕你做不到。做不到的话，看医生吃药也没用
652.现在25周岁，十二三岁时被同学教坏，因为不懂，SY频繁，一天一次至三次，持续三年左右，一年前头发很油，一天洗一次，第二天醒来还是油，sy频率减少后改善很多，现在头发稍油，隔一天半至两天洗一次头发，头皮稍微有点油，不痒，没有小红点，一天掉五六十根，尤其洗头时掉的多，如果休息好，洗头掉二十多根，掉头发三年多。近一年来头发稍微长密长粗，稍微盖住头皮，头油减少，但是额头两侧持续掉发严重，额头两侧已接近秃。有轻微前列腺炎，小便有事需要用力几下，才可以排净，有时候小便完不到十分钟又有尿意，并且尿量不少。一天小便十次左右甚至更多，喝凉水或者天凉的情况尿频较严重。在喝水少、上火或者精神状态不好的情况下会滴白，尿完会有白色或者微黄色类似于胶装（似果冻）东西流出。
戒色成功只要做到两点：1.远离黄源刺激（不看，包括擦边和生活中的刺激画面）；2.极速断念（不想）
1、史诗般的巨大沉浮,《戒色一年半，从一个一本的水平考入北航》
2、找回遗失的美好，《戒色后回归的十种感觉》（飞翔经验第107季）
3、手淫无害？精子只是水和蛋白质？大隐于市高人带你解读精华的本质《年过而立 当惜精如命》
4、触目惊心，你还想继续沉沦吗？《邪淫现实恶报》
5、醒世名篇，《寿康宝鉴白话文》

顶礼诸圣贤，我发现大家都偏向心的修行，所以只成功一半，没几天就又破戒了。是因为身体阳气发动，这是正常反应。我们可以分身心两个方面下手，身体阳气发动就扎马步打冲拳，哈哈几声。把能量适放出去。如此几次过后身体自然坚固。不易遗精。平时就修心，不要让心太散乱。念念准提咒。学止法。不净观。多读圣贤书。多多利他。共勉！7

可能是戒断反应，久坐可以深蹲晚上跑跑步

这位小友，慢前戒色后是可以自愈的也就1个月就能缓解，多听戒为良药提高戒色和养身意识

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