实践是检验真理的唯一标准，加油

加油加油

适度只适合身体强壮的人

多看戒为良药，很多医生都被无害论洗脑，或者就是男科医院出来的

有人说大象是蓝色、只有自己看过了才知道

个人断断续续戒色10年，发现一个比较重要的环节，也是大家反反复复破戒的原因，其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。最后希望大家去购买寿康宝鉴，阴律无情这两本书，在淘宝就能搜索得到，对彻底戒色帮助很大的，还有就是大家以后不要在吃任何零食饮料了，不要吃任何有添加剂的东西，尽量在家吃饭，不要去吃外面的预制菜。

你开始是不是他粉丝

我去反对被他的粉丝怼安逸了

兽医

dy很多那些所谓的专家都是散播无害论的，一定要擦亮眼睛不要被他们的言论迷惑。而且dy上很多人都是执迷不悟的他们经常以开h色玩笑看擦边为乐，很可悲也很可怜。你要坚定你的戒色立场。加油继续坚持戒下去。

适度无害论是害人的，戒色会让你获得更大的快乐，加油哈

他不这么说怎么赚你们的钱

我也曾被无害论骗了，戒了才知道身体好了