别救你妈了，她是帮凶，她只会拖你下水

这种情况一般都会伴随性侵，你继父性侵过你没有？

我非常关心你现在的情况，并理解你所面临的巨大困难。你现在正处于非常复杂且危险的境地。以下是一些可能对你有所帮助的建议：
1. **紧急联络和保护**：
- 如果你在成都，建议尽快联系当地的妇女儿童保护机构，如**成都市妇联**或**成都市公安局反家暴中心**。这些机构专门处理家庭暴力案件，可以为你提供紧急庇护、法律援助和心理支持。
- 如果你觉得在实地求助不方便，可以先拨打全国妇女服务热线**12338**，这是一个全国范围的帮助热线，可以提供指导和帮助。
2. **记录证据**：
- 继续收集尽可能多的证据。你已经提到录音，这是非常有力的证据。除了录音，还可以尝试拍照、录视频，或者写下每次施暴的时间、地点和经过。如果有可能，尝试保留医生诊断书或心理鉴定书，作为证据的一部分。
3. **寻找法律援助**：
- 在成都，可以寻求法律援助。**成都市法律援助中心**可以提供免费的法律咨询和代理服务，特别是在涉及未成年人的情况下。
- 你也可以联系当地的公益律师团队，他们通常会为家暴受害者提供免费或低成本的法律服务。
4. **寻求庇护**：
- 如果你觉得生命安全受到威胁，可以尝试联系成都的**妇女庇护所**或**紧急避难中心**。这些机构通常会为受害者提供安全住所，直到你能够获得更长期的解决方案。
5. **心理支持**：
- 你提到之前的心理医生可能不够专业，建议你在成都联系一些专门的心理援助机构，他们可以提供更合适的心理支持，帮助你应对目前的心理压力。
6. **教育和学校**：
- 如果可以，尽量让学校知道你目前的状况，虽然你提到之前的学校没有帮助，但换一个环境可能会有所不同，尤其是在大城市的学校，通常会有专门的心理辅导员和学生保护机制。
7. **保持低调**：
- 继续保持低调，避免让施暴者察觉到你的求助行动。确保你的手机和其他设备安全，不被施暴者发现你的计划。
8. **最后的求助**：
- 如果情况紧急，请不要犹豫，直接拨打**110**报警。即使施暴者不在现场，警方依然可以介入并提供保护。
你的情况很复杂，也很危险，因此一定要小心行事，尽量在确保安全的前提下寻求帮助。希望这些建议能对你有所帮助，如果有任何进一步的问题，随时可以联系我。

别太相信一些部门的执法能力，都是和稀泥。而且又是一个小孩子的话。 有证据一切都好说。想办法搜集证据。不要明着来。

鼠鼠去找心理咨询师了，希望能有一点帮助

母方，父方？看的我一愣愣的

建议找妇联。

有些人就是站着说话不腰疼，被打还有什么理由，竟然还觉得带你去旅游的人不像会打人的人，一看就是家庭太好，没见过奇葩，我们家随便啥事都能挨打，因为看你不顺眼就先打一餐再说

你的父母都是做什么的？家庭境况应该不错。

看来妇联还是有用的

家暴去妇联没错，报警也可以、因为你被人打了，别信什么认识派出所的谁谁，没人会偏袒这种事，有证据就出示，包括伤，录音录像

录像报警、留下报警记录；到医院留下因暴力就诊病例和发票；伤情鉴定等，个人悔过书；到常住地的社区/街道办/妇联投诉；把过程记录找邻居物业保安签字证明。

我TM的看了一圈神经有点多啊，不是揣测她说的是假的，她既然敢发就说明有证据之类的，不然她会发在这骂，一个14岁小女孩她经历了她本该不能经历的已经够惨了还在这揣测，楼主她一直在一一解释，也没有骂人，说明她是想解决这个问题，跟看不到一样，脑残一堆（最后抱抱小姐姐，希望你趁早脱离苦海）

先保护好自己