目前,由于我国糖尿病患病人数众多,糖尿病的危害又非常大,所以众糖友们对糖尿病的自然疗法研究比较充分,基本上可以得出以下结论。
第一,处于糖耐量受损阶段(即空腹血糖处于6.1~7.0 mmol/L或餐二血糖处于7.8~11.1 mmol/L)的患者,或刚好够确诊糖尿病条件的患者(一般空腹血糖稍高于7.0或餐二血糖稍高于11.1),有很多人通过减轻体重、合体运动,限制饮食,在不依赖药物的情况下使空腹血糖和餐二血糖达标。但大部分人都是体重较大,BMI严重超标的患者。对于体重正常的患者通过自然疗法很难逆转。
第二,很多糖友们发现,所谓的逆转是伪逆转,看似解决了高血糖或糖尿病的问题,实际上并没有解决根本问题。很多糖友做过试验,在严格控制饮食,适量运动的基础上才能保证空腹血糖和餐二血糖正常。但如果敢放纵饮食,餐二血糖马上起飞(餐二血糖是诊断糖尿病的钻石标准)。比如有位糖友,通过自然疗法长期保持空腹血糖在4.7左右,餐二血糖在7.1左右。但他试着吃油条,结果餐二血糖马上起飞,直冲13.1
话说回来,是不是高尿酸血症和初期痛风的自然疗法和糖尿病有相似之处。
第一,大部分通过自然疗法逆转的人,都是BMI严重超标的大胖子,有没有体型正常的人通过自然疗法逆转的?
第二,这种逆转是不是也只是一种伪逆转,必须终身严格控制饮食并适量运动。是否一次海鲜加啤酒,尿酸也会起飞?
第一,处于糖耐量受损阶段(即空腹血糖处于6.1~7.0 mmol/L或餐二血糖处于7.8~11.1 mmol/L)的患者,或刚好够确诊糖尿病条件的患者(一般空腹血糖稍高于7.0或餐二血糖稍高于11.1),有很多人通过减轻体重、合体运动,限制饮食,在不依赖药物的情况下使空腹血糖和餐二血糖达标。但大部分人都是体重较大,BMI严重超标的患者。对于体重正常的患者通过自然疗法很难逆转。
第二,很多糖友们发现,所谓的逆转是伪逆转,看似解决了高血糖或糖尿病的问题,实际上并没有解决根本问题。很多糖友做过试验,在严格控制饮食,适量运动的基础上才能保证空腹血糖和餐二血糖正常。但如果敢放纵饮食,餐二血糖马上起飞(餐二血糖是诊断糖尿病的钻石标准)。比如有位糖友,通过自然疗法长期保持空腹血糖在4.7左右,餐二血糖在7.1左右。但他试着吃油条,结果餐二血糖马上起飞,直冲13.1
话说回来,是不是高尿酸血症和初期痛风的自然疗法和糖尿病有相似之处。
第一,大部分通过自然疗法逆转的人,都是BMI严重超标的大胖子,有没有体型正常的人通过自然疗法逆转的?
第二,这种逆转是不是也只是一种伪逆转,必须终身严格控制饮食并适量运动。是否一次海鲜加啤酒,尿酸也会起飞?










