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一般入门新手（无基础病，无肥胖）功体比在2.2左右
功体比4之前，都不需要天赋，纯靠时间堆就行
功体比4-4.5，就得规划一下训练计划了（有天赋的人可以无视）
功体比4.5-5，这个需要有一丁点天赋+训练计划了（有大天赋的人可以无视）
功体比5+，这个就是真的到天赋门槛了，没有天赋，练一辈子也练不出来
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功体比4-4.5，就得规划一下训练计划了（有天赋的人可以无视）
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