客观评价物资配速【抗压背锅吧】

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本人没有任何跑步习惯，只是每周打一次羽毛球，身高190，体重180，身体素质应该比普通肥宅略好一点儿。
去年在山区因为某些事情，步行了24km山路，半程爬坡半程下坡，当然一切以舒服为主，没追求速度，耗时六个多小时。后面几公里人已经麻了
所以扛扛真别说全马步行完成有手就行~

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2024-08-11 22:54回复

你这山路步行和全马步行是一个难度吗？当然步行40多公里，不经常运动的人，还是需要不少意志力的

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2024-08-11 23:06

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你这步行24公理要6个小时基本是边走边休息吧，我爷爷家到我外婆家23公里山路，我从小到大都是走路去的，一般都是4个多小时

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2024-08-11 23:36

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