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戒色16天了，前几天不失眠，每到晚上都能睡觉，10天之后睡眠一直很不好，有时候四5:00睡，有时候整夜都不睡，还有时候，11:00睡着了，1:00醒，这是什么原因啊，兄弟们？

送TA礼物

IP属地:安徽

来自iPhone客户端1楼2024-08-11 03:22回复

睡眠原因，很大一点就是心肾不交，若是持续时间长，建议去看看中医，吃点中成药调理一下，毕竟睡不好人就容易出问题

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-08-11 03:34

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

可能戒断反应。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2024-08-11 04:42

加油

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2024-08-11 05:55

锻炼，放松心态，可以中药调理，但是重要的是戒

IP属地:陕西

来自iPhone客户端6楼2024-08-12 09:11

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