空心弹舌方法. 再求教一问题

首先 你伸出你的舌头， 正常会直的伸出去   你换个方法 把舌头打出去，
    再说‘了’ 舌头会向下的动一下 ，   再把刚才打出舌头的方法 像说‘了’一样 从上向下打 （打你下牙的后方） 。 舌头就不要伸出去了。 慢慢练就好了
          我打空弹很多口水从2边出来 。~ 求教