早上：
6：15醒来，犹豫许久还是没能继续睡着，索性刷起手机。必看微信、美柚、小红书、B站。
7：00起床洗漱更衣，今天穿宽松的长碎花裙，图个舒适方便。
7：20吃早饭，早餐是泡面，简单垫垫肚子，因为要早点出门。
7：55出门开车上班，通勤大概1小时，车上听感兴趣的喜马拉雅广播节目，早上听的内容是关于美国自驾旅行体验和青春期亲子关系。两个话题结合到一起，总结出的道理就是：当代青春期的孩子存在着以自我为中心的思想，常常把父母的付出当作理所当然，生活上习惯了网络信息的刺激，现实世界中更难挖掘兴奋点，导致很多亲子旅行效果并不如愿。因此，作为父母不能单纯强求孩子参与到长途旅行中，在限制孩子网络使用频率，引导孩子多与现实世界互动方面要多加以思考。
8：50到达单位，开始一天的工作。
11：00今天的食堂伙食一般，是炸鱼。所以和往常一样打开外卖小程序，点一份清汤麻辣烫。