这个软件叫什么？

感谢分享 随喜赞叹 但行好事，莫问前程

加油改进

懈怠了、骄傲了离破戒也就不远了。要保持谦虚和警惕。更要坚持戒色日课毫不动摇，否则很容易再翻种子破戒。加油。

第三天了。加油

加油。学会专业戒色很重要。建议学习《戒为良药》

继续坚持，共勉

加油！自己要乐观面对生活，把戒色当做是一生的事，这样福报会越来越大，一定要有恒心，每天学习戒色文章

加油，好好戒色

28.我今年19岁，sy四年了，从小我就是一个十分优秀的孩子，学习成绩一直都十分的好，家里穷小学初中都是在农村的学校就读，小学几乎每次第一名，初中成绩也是名列前茅，初三开始sy，感觉明显的记忆力下降，但因为之前的好的基础，我还是考上了全市最好的高中，再后来，就感觉背书怎么也背不会，而且厌倦学习，sy还使我气色极差，长了满脸的严重的痤疮！种种原因导致我的厌学，高二就辍学了！对于一个曾经学习那么好的我来说，这确实是一个挺可惜的决定！父母都是农民没把学业看的太重，但我却深知，我这个决定将会几乎毁了我的人生！之前自己还是一个挺帅的小伙子，sy让我长了满脸的痤疮，越来越丑，我恨我自己！特别的恨，我不是一个自甘堕落的人！我要崛起！我要奋发！我要成功，从现在起戒撸！立贴为证！坚持每天签到！请各位吧友为我这个骚年见证奇迹吧！
1、史诗般的巨大沉浮,《戒色一年半，从一个一本的水平考入北航》
2、找回遗失的美好，《戒色后回归的十种感觉》（飞翔经验第107季）
3、手淫无害？精子只是水和蛋白质？大隐于市高人带你解读精华的本质《年过而立 当惜精如命》
4、触目惊心，你还想继续沉沦吗？《邪淫现实恶报》
5、醒世名篇，《寿康宝鉴白话文》

【jiese决心的重要性】:
成功戒意淫的根本是：戒淫决心必须达到100%的纯粹度。即使戒淫决心达到99%，我们仍有1%放弃戒淫的可能存在。所以戒淫决心绝对不能打一点点折扣，不能给自己留一点点的退路与余地，也就是做到一个"诚"字。何谓"诚"？"诚"，就是强烈的正念，想戒，一定要戒，就是坚决、迅速、果断，不拖泥带水。很多人发誓戒意淫，当时确实心很诚，可淫念一起，"断还是不断？还是想想吧，等会再戒吧"，明知不对却下不了决心，犹犹豫豫，当断不断，结果问题越拖越大，导致戒淫失败。

一起加油