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人内心的不安是源自于对于未知的不确定性。从一个熟悉的环境与相处模式中，迈进一个陌生的环境之中，谁也不知道会发生什么事，所以就会有不安，所以就会想要逃离，所以就会想要有所依赖，有所依靠。但我想人其实时时刻刻都在不安着的，如果想要逃离这个令自己不安的环境，那就试着去观察它吧，了解它吧，把握它吧。然后试着从不安中汲取自己所需要的能量，把这能量转换为逃离它的动力。

你把你自己真实的感受和想法与家人说出来的话看看家人是什么反应呢？