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求助,平板卧推

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最近练胸都是做第一组发力很好,后面几组都很难发上力了。是胸力竭还是其他原因,百思不得其解


IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2024-08-03 20:15回复
    还有就是我头部好容易充血,一下就红温了


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2024-08-03 20:17
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      2026-01-02 02:14:43
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      在家自己练的


      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2024-08-03 20:18
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        有点重,正常做三四组出线你这种正好,或者你大重量小组数也行


        IP属地:辽宁来自iPhone客户端5楼2024-08-03 21:58
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