跟着b站博主学的，我这样练影响身高吗？一天要练几次【健身吧】

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一天练几次？这样练影响身高吗？

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来自Android客户端1楼2024-08-03 09:03回复

一天练一个小时还是一天练三个小时？我看有人说一天练一个小时就行，不然精神会变差，又累又会变丑，还要控制好面部表情

来自Android客户端2楼2024-08-03 09:06

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不感兴趣

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没影响。但是也不要指望能练出些什么。

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2024-08-03 10:03

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什么一天训练几次？图片里面不是写着了吗？

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2024-08-03 14:28

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如果练一休一的话可以多加点动作吧

IP属地:河北

来自Android客户端6楼2024-08-03 22:11

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