上午赛台训练结束了，达到了熟悉场地了解过程的目的。每个地方举办比赛都有自己不同的套路，而鹿特丹的世锦赛赛台训练是我见过最松散和随意的了，进场没人把门各队想进多人都可以，项目轮换没有音乐伴随，更没有引导员带头引路。这样的环境很难让第一场的人兴奋起来，当然不是正式比赛只是赛台热身训练而已也无可指责。
          中国队总体不错，每个人都在各自的项目上完成了全套，高低杠平衡木每人都完成了二套。今天练的最好的是黄秋爽，成功率很高动作也很干净，从北京出来至今她的训练是最系统表现最好的，眭禄在强项平衡木自由操上了也表现出色。中国队最为抢眼的是高低杠，从何可欣高难度的全套到杨伊琳高标准的转体，再到吴柳芳精彩的编排，还有黄秋爽的新难度的亮相都显示了中国队高低杠项目上的厚实。平衡木是今天最不稳定的项目，第一套只有眭禄黄秋爽完成了，其她几人都分别出现了些失误，显得有些慌张，第二套大家调整了情绪把心稳定下来才比较顺利完成了全套。跳马今天遇到了困难，比赛提供的二块跳板，一块太软另一块又太硬，昨天的方向指导会上有许多队都提了这问题，组委会表示想法解决，但今天上午赛台训练时技委会表示无法解决，大家只能努力适应跳板。这对在前几场的队伍就吃亏了.，由其对于亚洲这些小体重选手来说会更困难，找不到合适的板也就很难练的顺畅，新板用几天后弹性会发生变化所以后几天的队伍会舒服些，但同样会碰到板的软硬度不适的问题，不知后面大会怎么解决?
         中国队申报的二个新难度已得到技委会的审核通过，黄秋爽高低杠"扭掏毕转"定为E组，技委会看后表示动作很精彩也很到位难度很高，但对于转体类动作最高级只能到E组不能突破。眭禄平衡木"屈体前空翻转体180"定为F组.但不能出现早转否则降组。动作能否命名还需在比赛中使用情况而定，也就是说在本次世锦标赛上她们要成功完成，技委会才能认可，如出现失败或比赛中没有用该难度，动作就不能命名。