我有一个日课群，正在筹备，你可以进来一起加油

加油，坚持

加油加油加油

加油，戒色路上同行不孤单

戒色如果靠人监督 那么迟早会破戒 戒色靠自己 前辈们已经给你方法 去落实就行 戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

师兄我们可以一起，坚持学习，练习断念，可以一星期总结一下

js靠的还是自己，楼主可以找个一起js的群，然后分享自己的经验，与别人一起js

可以试一下这些办法，首先呢，每天都要学习戒色文章，提高自己的戒色状态，了解色情，危害这天保持适量的运动，锻炼健康的身体，戒色加养生等于身体恢复，不生的话可以学习一些养生的书籍办法等等。我不要熬夜，不要熬夜，大学里面一定要控制好自己，不熬夜是最好的，每天晚上可以听一下关心咒等佛家经典，对于控制念头也是比较好的，加油兄弟一起努力

远离擦边远离黄源，时间精力放在学习上运动上

远离邪淫，学习戒色文章
断恶修善百日筑基！

念观音心咒就行了

戒色吧就是个很好的大家庭，你没事多来戒色吧帮人戒色答疑就算相互监督了，你帮助别人戒色就是在监督你自己戒色。而且如果你了解“行善积福改命”的原理的话，你可以多多来戒色吧帮人戒色答疑来行善积福来加速身体恢复。之前吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑来行善积福八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，我们不能仅仅戒色。行善积福改命的原理都在《了凡四训》，你可以看看，增加你的信心。