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求专家!!!!- -。

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我13岁,身高184.做什么样的身体训练才能不妨碍长高 ,俯卧撑好还是举哑铃好


1楼2010-10-12 12:27回复
    只要训练不过量 都不会影响长高 适当的运动


    2楼2010-10-12 12:29
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      2026-04-24 13:40:32
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      不感兴趣
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      你还处于发育期,运动适当即可


      3楼2010-10-12 12:35
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