🦶分太开。前手貌似耸肩，过于直臂或者说有点反曲了。。我也菜，个人观点。，

耸肩，拉距长了，减低一档试试

耸肩、大直臂、关节内撑

拉锯长了

没装止弦杆

弓的拉锯长了，不适合你，所以才会打手臂

拉锯不对

拉锯太大了

拉锯大了

停止点挺清晰

平行式站位下
耸肩可能会导致打臂
同时如果前手动作正确，在视频中的弓没有止弦的情况下不转肘也有可能会发生打臂。
如果你的推弓位置不对，也会导致打臂
平行式站位打臂意味着你的动作很可能出现了问题，或者是你的骨骼构造与众不同。建议解决耸肩问题与安装止弦后再观察是否打臂。
对了，复合与竞反不同，直臂射法没有转肘的动作

拉距太大了。

最大问题还是拉锯，拉锯大了很难不打臂

不专业的意见拉锯大了，左手应该虚握，还有这样硬拉，磅数高点很难拉得开，而且容易累，毕竟就像我开头说的我不专业