健身吧 关注:3,497,786贴子:28,184,022
  • 0回复贴,共1

小老弟快要第一次体验健身房了

取消只看楼主收藏回复

想请教各位大哥几个问题
1、卧推和深蹲怎么加片卸片,一边一个轮着装卸可以么,不会杆子倾斜出去杆子翘出去吧
2、组间休息的时候别人要用器械要不要让
3、健身房允许吃面包馒头么,想练后补充快碳用
4、一般手机放哪,随便放个位置怕被砸到,放身上怕耽误训练
5、要不要自己备个毛巾,用完凳以后擦擦汗啥的(会穿衣服)
6、别人光脚去踩的区域可以穿鞋上么(看有些视频硬拉区有不穿鞋的)


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-07-21 23:31回复