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求助

新手跑步脚踝疼怎么办

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没跑几天就开始脚踝疼,小腿内侧的这里也是,求大神解答


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-07-15 20:31回复
    我初跑时天天猛攻间歇跟腱疼的走不动路但是现在腿好几个月没出毛病了


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-07-15 21:16
    收起回复
      2026-04-01 12:15:55
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      这里疼好像是正常,我刚开始跑步也是这里疼


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-07-16 15:32
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