强直性脊柱炎吧 关注:134,150贴子:4,115,291
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锻炼真的很重要

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个人感受,游泳对缓解强直症状真的有非常非常大的作用。我是外周形,之前双膝肿痛积液活动受限不能下蹲,然后去游泳几次之后开始就可以下蹲。夏天一个月游20天左右,浑身轻松。


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-07-10 21:52回复