体适能只能说很折磨

乒乓球给分项目包含跳绳这一项的（介意的话不用报）以及考核必须两个人对打（搭档很重要）

乒乓球上学期给分极端高，我97，这学期给分极端低，我77。注：有乒乓球基础，这学期乒乓球跳绳两项都满分，可惜往返跑0，引体向上0

如果要追求绩点 就不要选那些考试需要两人配合的球类

橄榄球施大伟也可以

推荐郭明老师的排球课，老师特别有意思，而且给分不低，不过是两人组队，记得找个好队友。偷奸耍滑除外，有人测试少跑一圈直接挂了。还有一个，齐利海老师的跆拳道，考试内容挺简单的，给分也高，以上亲测

想提升身体素质/提升体测成绩的建议报体适能，这样会倒逼你运动，本人一千米以往四分多，跟秦老师后提升到三分四十。体测从六十多提升到八十出头

这么多年了还在梁征

强推苏波的篮球

都去学健美操

郭明老师的排球课 绝绝子 闭眼冲 老师人贼好 事少分高

陈燕的健美操 很拉 别选 给分很不公平公正

网球邢晋老师真的很好，班里平均分都快90了，不摆肯定行

咋没人推荐篮球王一晨老师呢，大好人呐

跆拳道咋样啊