能力强弱基于自身实力啊，能力又不是无敌的。除了我们用最强斩魄刀的千年来最强死神，被蓝染始解吓的要带着一群队长同归于尽

小白用的还是和最强炎热系斩魄刀对标的最强冰雪系斩魄刀呢，卍解了不还是照样被蓝染一刀一个

除了蓝染忽悠碎蜂那次，基本就没有不吃能力的情况出现，死神里的能力基本是可以跨等级必中的，只是威力可能会根据等级差距衰减

独孤九剑和令狐冲的关系

①能力，是一个人欲望和行为风格的外在表现；在作品中，“我想要什么，以及我害怕什么”是能力的内在驱动。（死神一派较为平缓，虚和灭却师更为急切）
②能力是实力的一部分，实力的提升离不开对能力的领悟和开发。（参考主角）
③实力状况不同，能发挥的能力有差异。（身体、年龄、灵压、限定、场地...）
④能力的性质，有较为深刻的高低之分。（例如人物的欲望暗合了灵王的一部分主张，其能力会显得较为超越）
⑤纯个人理解，仅供参考。

拿灰貓和千本櫻來舉例，因為它們很相似
灰貓的粒子大小比千本櫻卍解更細小
照理說能應用的層面能更廣
但白哉的技巧、靈壓和熟練度讓能力玩得比灰貓更厲害
結論:
你的自身實力決定能力的上限
你的能力決定你面對不同對手的優劣勢