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余恐又复发

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讲一下我吧,我余恐,声恐有一年了被折磨的几度想zs,因为余恐,声恐被全校唾弃,声恐导致我对声音非常敏感,一有人从我身边经过我头就会发抖,别人也能察觉到,所以大家见了我不是吐痰就是辱骂。就这样持续了一年左右,不知道为什么突然我自己就不怎么在意了,可能注意力已经转移到表情恐惧症上了,更多关注我的表情了,辍学以后进了一家厂,厂里有个师父很不喜欢我,可能他知道我一直用余光看他,我是用余光看他了但我没有什么不自然的动作啊,刚开始我不知道他为什么那么讨厌我就以为他性格就这样,后来我从他身边经过他就搁哪里骂,指桑骂愧的骂,然后我声恐,余恐就复发了,后来全厂的人都被我影响了。
感觉自己这辈子已经废了,


来自Android客户端1楼2024-07-06 16:32回复
    到底该怎么办啊,我也不想这样子啊,谁刚开始是这样子啊


    来自Android客户端2楼2024-07-06 16:35
    收起回复
      2026-02-10 17:57:33
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      自己被恐惧症折磨的几度崩溃,哭了好几次了


      来自Android客户端3楼2024-07-06 16:35
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        我靠,真的悲剧,唉。你说的我都经历过


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-07-06 18:23
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          感同身受,兄弟


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-07-07 05:01
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            你好,这样的问题属于社交恐惧症和强迫症,两种心理问题,杂交的产物比较复杂,但是通过心理成长辅导治疗和训练可以治好!
            在治疗的过程中,我们要通过增加自信心,锻炼胆量,培养担当的品格,学习与人交往的能力等等方面的培养和训练,逐步的就改善了!
            请关注私信跟我联系。好好治疗,早日康复!


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-07-08 16:17
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