反复破戒反而使遇望高涨，在这方面行善能化解～

小戒靠忍 大戒靠悟 至戒靠德——德之不修,戒之不稳。唯独在这方面行善多劝人戒才能助你彻底戒掉

按照我说的做一定能戒掉，只有在这方面行善，唯独你的功德能助你彻底戒掉，在别的软件或其他吧里宣传戒＊，让更多的人认识到危害，渡人就是渡己。行善多了，能化解……。深有体会。

有的，你可以看看戒者录开始行动吧前辈的关于长期JS突然失败后的研究，破后如何避免连续破戒，如何做前辈写得很清楚了，加油！

在这方面积累功德能对治x……，化解y～只有多在这方面行善能助你彻底戒掉

断念实战非常关键，不论你平时学习戒色文章多么努力，只有在念头出现那刻能断念才是真正的强。省视每一个念头。加油朋友。戒为良药

师兄加油，虽然我也不知道怎么办

总结破戒原因，避免连续破戒，可以忏悔，多学习jiese文章找回状态，多练习断念口诀，加油！

锲而不舍 金石可镂 ！

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量

落实戒色十规

戒吧，别等症状出来后悔；延长执行了，不能中断学习，否则容易失去戒s兴趣，觉悟和警惕降低了，容易破解；保持学习，知道自己的目标，戒色目的，恢复身体和福报，有了目标，去坚持，别放弃，走在正道，必将成功，一起加油兄弟

你好，学习那么久你应该明白什么是翻种子，之前我也是每天记笔记，但是还是会破戒，这个时候要找到自己不足的地方，我自己的原因就是自己没有对戒色有一个明确的认识，换句话说就是不知道为什么要戒色。你可以先从自己身上找找原因，反求诸己就是这么个说法

提高觉悟，对于戒色的认识不够，对于手淫的认识不够，有错误思想