哈哈，没人理我，自己跟自己玩!
第一天过去了，其实感觉还好，就是身上有出虚汗
办公室同事有抽烟的，被我训斥！哈哈
洗澡睡觉，准备迎接第二天的考验！

第二天，昨晚哥们两口子吵架，很不爽，几次想抽，忍住了……

回复：3楼
继续忍住，加油！

我很淡定……
第三天打卡！

回复：5楼
很好，继续！

戒烟是件令人高兴的事，跟老婆沟通，告诉她戒断症的其中一个表现就是烦躁、易怒，争取她的理解与配合。

回复：6楼
哈哈，谢谢了

淡定戒烟

烟瘾来了！毕竟抽了七年了。
其实去年也在吧里开贴戒烟，戒了6个月，期间老爸在我的感召下也戒烟了。。。。
可是去年9月和朋友一起吃饭的时候一念之间，前功尽弃……
这次又重新开贴戒烟，第三天了，烟瘾第一次上来，好难受。
不过能抗的住的，不抽烟又不会死人
要是一个男人连自己说的话都不算数了，他还算男人吗？
戒烟的时候跟很多身边的同事都说过的
不能被人看不起……
坚持住，再过3个半小时就第四天了
加油……
今天办公室有人抽烟斗忍住了
擦！

十一单车环太湖，生活是美好的，哈哈哈

在拉萨的时光……

在拉 萨的时光……