早上好！拥有成长型思维模式的人，不以一时成败为唯一标准。他们不在乎别人的看法，能准确评估自己的能力，失败时，能总结经验，调整努力方式。
评论：失败一次不可怕，一时也不可怕，要总结经验，争取下不再犯。
1、学习：《一个SY者讲述惨痛的经历》作者12岁开始SY，纵欲15年导致各类症状爆发，生不如死，27岁了，正值进入社会实现自己人生理想的时候，确没有好身体。
2、作息：晚上1.30点，早上7点30。。
3、运动：睡太晚，没精力。
4、断念：带手串，有时间就练习。
5、互动：贴吧互动，看案例，分享和交流。
6、反思：今晚哪里都不去了，即使出去9点左右也回来，早点睡觉。。另外最近抖音的擦边视频很多，要格外小心和谨慎了。