大家 一定要记住,两周以上才会减到脂肪,如果你只坚持了一周,吃了东西,那你就废了!!!体重很快就会回来!!我有亲身体会!!所以大家一定要相互鼓励,相互搀扶,走完这一个月!!

想想自己胖子时的心态吧,自卑,不自信,无助,很多衣服漂亮但是自己不能穿!!不敢出门,不去逛街,等等,导致这些的原因只有一个:你是胖子!!活该!!!

还等什么,减啊!!!!!!!我不死就不吃!!

禁口,慢慢享受!!!!!到慢慢享瘦

亲，我要下线了!!!明天见,早早睡觉!!!第一天完成的相当不错!!!

希望明天可以见到更多的姐妹加入我们,你不要在潜水了,一起来吧!!

我也来了，在上班的路上，迫不及待的想来看看，我想大家了！记住管住嘴巴，饿不死就不吃！加油！我一定带好头！大家跟上啊！

昨晚梦见要吃东西，我看见吃的就害怕，还想到不能对不起大家，就一直不吃！今天和公司所有的人说我要减肥，告诉大家后，我就什么时候都不能吃东西！不然同事都会鄙视的，说到做到，不然人品有问题！

哈哈！大家在啊！嘿嘿，我们一定会瘦到目标体重，前两天会很好坚持，今天第二天！呵呵加油！

小可，你可以把吃的都给他们吃，不然就不买！记住这一个月我们的事业就是减肥！不吃！

365，就是，我们就倔强这一次，把自己变漂亮，如果一次你都坚持不了，那我也无话可说了！你就胖着吧！我们这么多人在一起，一定成功！呵呵，我们是公主！

就是死了，我也要减下来！

365，就是，我们就倔强这一次，把自己变漂亮，如果一次你都坚持不了，那我也无话可说了！你就胖着吧！我们这么多人在一起，一定成功！呵呵，我们是公主！

我会珍惜我们大家的楼，默默守着！直到下月5号！

我不会违约！和你们在一起不吃东西，不弃楼！