我感觉现在的生活很有规律~~~我也不觉得痛苦，很享受现在的生活~~~

给大家汇报一下我每天的事情吧！！
早上8：20起床！（喝500ml温水）洗漱
9：10出门上班！！9：45左右到公司~打扫办公室，准备上班
中午14：00--15：00是公司休息就餐时间！！我会在这段时间，上网或睡觉！
下午19：00下班！一般离开公司的时候19：25左右（总会有这样那样的事情）！回家（方式自己依情况而定）
20：10左右到家！！看电视或看书（做挂腿30--45分钟）
21：20左右洗漱！！！
23：00--23：30之间睡觉！！


回复：2348楼
你想怎么改啊？

回复：2349楼
平台是件好事情，你会明显看到你真的瘦了~~~平台时，加些运动会加快渡过平台！！但是绝食，不要做太过剧烈的运动！！

回复：2353楼
强！！！！我家在4楼！！还好~~~慢点上，没问题

回复：2354楼
可以的，，不要逼自己太紧，不要暴掉就好~~

回复：2361楼
可以的！！但要记住吃的量你自己要控制好！！！不然会反弹的很厉害！我想你也不想现在的努力白费吧~~

回复：2356楼
我们绝食减肥，不要熬夜！！很不好~~也不要在抽那么多烟了

回复：2357楼
不错！！

回复：2359楼
你主要是还要带孩子，，可累了

回复：2366楼
你到时就3天3天来，第一个三天流食（很稀的那种）；第二个三天流食（可以有1/3的谷类）；第三个还是流食（粥的那种，但是不能和八宝粥一样稠）

回复：2367楼
很强哦！！~~我不太会算那个东西

回复：2375楼
欢迎你！！~~~什么时候加入我们都不晚的~~~

回复：2380楼
欢迎你加入~~~我们多数都是绝食~~你也是绝食吗