加油加油

别放弃自己。只要你不放弃自己，上天就不会放弃你。人在做天在看。积德行善忏悔改过。每天学习戒色文章，反思自己破戒的原因，总结经验教训。制定惩罚措施针对破戒。戒出一身正气，光明磊落，坦坦荡荡。加油

忏悔吧，忏悔吧，发个帖子就叫忏悔了，一边忏悔一边撸，简直不要爽歪歪

加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

这是一个漫长的阶段，戒色的目的不在于戒撸本身，而是要戒除心理上的病态，找到一个真实的自己。
如果说戒色只是为了那个功能更厉害，仔细想想这是矛盾的，因为逻辑上戒的目的是为了更好地享受性瘾。一方面这种心理暗示自己是在憋着，信念不坚定不说，还容易引发报复性sy，伤害更大；另一方面退一步讲你真的等了一两年功能更好了，但是从再次尝试的那一刻性瘾就又被勾了起来，一发不可收拾，而且这时候无法说服自己，因为我为了现在可是坚持了很久啊，为什么不能享受呢？就算你是圣人，又忍住了，难道不觉得这样以充能为目的的戒色很可笑吗？所以为了功能更强戒色理论依据并不充足。
戒色是为了重塑心理，让我们能体验作为一个人应该有的高级体验。戒色不是让你对异性想都不能想，那是出家，戒色吧可以改名戒色庙了，你觉得莫奈在画撑洋伞的女人的时候心里是在臆想和她做一些龌龊的事情吗？大概率是真正在欣赏女性的美，这大概是人和人之间心理差距的剪影吧。戒色戒的不仅仅是身，身体恢复当然重要，更重要戒的是心，摆脱兽性，找到每个人活着的意义。我们无所事事感到空虚，感到焦虑，发现sy可以缓解，于是掉进陷阱，生活逐渐被它占据，日复一日最终即使没有理由也还是会sy，因为不这样会空虚，会焦躁。你知道这样不好，尝试过戒除可是总是轻而易举地被玩弄于股掌之中，一次又一次的失败你越来越鄙视自己，似乎自己没救了吧。你错了，还有机会，过去已成定局，未来可以改变，不想让地里的野草越长越旺就得种上粮食，出门去运动，没有喜欢的运动就尝试去喜欢一个，不会做饭的话就尝试学着做饭做菜，父母在身边就跟他们学学，家里乱就定时收拾收拾，如果是成年了就去学个技术等等，让自己真正充实起来，把脑中不好的东西挤出去，粮食长起来了，你会发自内心地高兴。
当然这个过程也不是一帆风顺的，你会经历失败，搞清楚为何失败，为何坚持，这是非常重要的，知行合一，知道了却做不到还是不知道，多学习方法，多学习道理不要放弃，不要放弃，不要放弃

《戒se文集》这里有你想要的答案网页链接
提取码:1234

推荐戒色十部曲

稳定好情绪 ，别再连破了。加油务必戒除。