血氧量增长了，开森【跑步吧】

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今早的作业，跑完了，如同从水中涝出来的一样，浑身湿透，随着夏天的来临，也将是常态化，好在看到最大摄氧量提升了，从最初关注时的46升到50，也很开心

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2024-06-21 10:16回复

怎么增加最大摄氧量啊？

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2024-06-21 11:26

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不感兴趣

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湿热，闷热的天气心率升了正常吗

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2024-06-21 12:25

6小时睡眠够吗？我的话除非质量很好，不然8小时都累。平时一般睡7小时，自然醒能睡9小时。

IP属地:加拿大

来自iPhone客户端4楼2024-06-21 19:10

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