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大佬们，我单面测平举，为啥斜方先能感受到发力，做到后几个时中束才发力明显很快力竭发酸2
IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2024-06-12 18:48回复
    自顶
    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2024-06-12 18:48
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      2026-01-02 09:26:23
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      练侧平举斜方一定会发力硬吗，感觉我斜方发力了，但中束也的确练到了
      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2024-06-12 18:50
      回复

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