【图片】减肥就是干就完了！！！！从246.3到189.4_减肥吧

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求助

从四月十二号开始减肥，目前将近两个月，初始体重246.4斤。减当减肥带来最大的变化一是变得自信了，之前从来不敢去实体店买衣服害怕营业员异样的眼光，二是整体形象变好了，感觉就是一个质的蜕变，三是整个人轻松了，各项身体指标也逐步恢复正常了。继续加油吧，减肥，干就完了

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2024-06-11 22:19回复

厉害

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来自Android客户端2楼2024-06-12 00:00

厉害

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来自Android客户端3楼2024-06-12 07:33

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佩服，赞你👍

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2024-06-12 09:52

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来自Android客户端5楼2024-06-13 01:25

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今早体重186.8

IP属地:河南

来自iPhone客户端6楼2024-06-13 08:43

减肥就是要少吃。你看某音“200斤的小圆”，15万粉丝，然后200斤瘦到了130斤。她早餐卷饼生菜鸡蛋，午餐50克瘦肉150克蔬菜半拳头米饭，晚餐一个番茄或者干脆不吃，没运动。减肥就是要少吃，她全天蛋白质就一个鸡蛋50克瘦肉。均衡少吃才能瘦，我就要均衡少吃！
加油加油加油！

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2024-06-13 09:57

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