电压都快1.3了。玩lol更***跑出了1.4v的电压

水冷最多压1.3v

全核5.1？想啥呢，他说的是最起码有2个好点的核心能上的5.1，其他的不一定能达到，我的13900k默认5.5，有2个核心能上5.8，倒也不是一直5.8，总会掉下来掉的，而且你又跑测试满载当然上不去

体质好的都做成146了吧

你散热器的问题。

主板是z790刀锋

玩lol都能给到1.4v，z790主板不至于吧

你都z板了，还在全默认用？这不是浪费吗

夏天就别超了，等天凉快再玩超频，13600k也有180W左右的功耗，夏天超起来太热了

功耗墙破了没？

13600k不超频电压直接给1.15就行了，你这是z板直接改，微星防掉压开level 4，再差的体质也能稳，烤鸡满载功耗撑死150w左右，风冷随便压，你可以参考一下

你先把主板bios换了，用5.30的bios。以前主板会自动给你超频所以电压给的特别高。要么你就自己手动去摸电压，定一个全核频率，然后设一个你觉得合适的电压去跑烧鸡，蓝屏死机就往上加压知道不死机为止，或者降低频率继续全面的步骤。

我和你同一个散热器，降压吧，B站有教程。