我有个死穴 就是每天下午五点以后如果在宿舍，爆的可能性特别大，所以为了监督自己，我决定每天下午五点后必须保证间隔最多半个小时就来帖子里汇报情况，
    这是我给自己定的规矩
坚持，我基本也都会在线的，一定守好咱们的帖子，直到我们成功的那一天。

回复：85楼
好的，欢迎你的加入，就是我们一起绝食，一定会瘦的，要做漂亮的妈妈

马上就十二点了，，来看看帖子

各位都休息了，真好，就该早 点休息，女孩子休息好了对皮肤好
    我们要变漂亮，要变瘦，新的一天马上到来加油减肥，希望大家都做个好梦

十二点已过， 到五号了，开始倒计时减肥了，坚持坚持坚持，加油加油，加油


先欢迎一下各位新人，大家一定记着从今天起什么都不能吃了，完美第一天！

大豆，你说的很好，记着这个世界太现实了，所有的借口只能安慰自己，欺骗自己，别人跟本不关心，也不会理会，对他们来说结果才是最重要的，所以我们要努力，一定要拿到最后的结果，否则所有努力都白费了。

回复：99楼
不晚，怎么会晚呐，只要你准备好开始就好了，欢迎你

我要瘦 一定一定要瘦    从来没有这么强烈的感觉
今天才第一天
我希望每天都能顺利的过去
我也要让每天都顺利的过去


回复：103楼
琴，我刚起的早，又去睡了会，你说的很对，以前的胖子已经不存在了，从现在开始我们要重生，不就一个月吗，有什么了不起的，我们好好坚持一定会瘦的，一个月后，破茧成蝶！ 好期待哦

回复：105楼
欢迎77，一起减肥，大家相互鼓励，在减肥道路上我们有这么大的队伍，这么多的姐妹，我们都不能放弃，也不允许，我们一定 会成功的。

转个帖子，希望能够增进大家的信息
亲爱的我自己：
           你现在可能很有食欲，很想放弃，但是我很高兴你在这个时候先来看了这封信。
           你又想说“去他妈的减肥”，然后狂吃一顿了吗？你可以这样做，但是你要知道，你这样做的同时又一次放弃了证明自己的毅力，又一次放弃了美丽的机会，又一次放弃了生活已经为你准备好的惊喜。
           如果你这样做了，明天，明天的明天，以及无数个未知的明天，你都只能羡慕别人的好身材，只能望着漂亮衣服叹气，只能后悔自己的一时冲动，感叹自己的最美丽的青春又少了一天，而离理想中的形象却一步也没有近，或许越来越远了。
           你想说，“今天真的忍不住了，今天爆了，明天开始猛减”，是吗？别再这样做了。你忘记了自己多少次为自己找了这样的借口，又失败了多少次吗？你忘记了放纵自己的食欲之后后悔的感觉了吗？想吃，忍不住，很难受；吃了，后悔了，一样的难受。
你走进了一个让你痛苦的死循环，走出去的方法不是一遍又一遍的重复，而是坚持，坚持到肥胖不再困扰你的时候。到那时，你有了美丽，并且你也不用再难为自己。
           随时提醒自己，减肥，是一种态度，一种习惯。
           女人一生中，一定要美丽一次，这种美丽，我指的是通过自己的坚持和努力，从外到内的蜕变一次，做到你能做到的最好！
           你还记得你因为胖而失去的东西吗？虽然那也不是值得珍惜的东西，但是它是个值得你记住的教训！不想再失去什么，那就让自己变得更好吧。
            好了，安慰一下自己，休息一下，调整好心情，做你该做的事情吧。
           下次想要放弃的时候，别忘了再来读这封信。


女人这辈子      做不了居里夫人 做不了博士   
就该起码为女人这两个字 让自己有个女人的样子     而不是猪的样子

不管你曾经是否总是因为暴甚至都有杀了自己的冲动，
然后不停暗示自己明天再开始，
瘦，没有明天，
不停的明天只会把自己的毅力打垮，
就告诉自己，
我今天一口也不吃了，
每天早晨说一遍，
食欲来了就滚去喝水去，
喝到饱为止，
要么就在心理默念，
我有厌食症，
看见吃的就恶心，
想当排骨就得有死的心，
放心，你死不了，
只会饿的恶心，然后疯狂的消瘦