这两天32度，在太阳底下跑步，一进入4分配，用不了五分钟就撑不住了，更别提PB了，以为是状态不好或者速度下降了。回到健身房的跑步机，立马生龙活虎，4分配跑5公里真心越来越轻松，跑完又来了一个1000*5的3:45秒间歇跑，现在感觉特别好。
上周末14:00，33度，本来想跑个半马，一看太阳那么大，一个跑步的都没有。想着打篮球的也没人，结果一到篮球场，兄弟们打全场哪，直接跟他们打了3小时全场。虽然累，但肯定比跑半马轻松。
我看很少有人高温下还顶着太阳跑的，想问一下，气温对跑步的影响是不是很大？貌似气温对其它运动没跑步那么大影响。