学校免费的吹风筒是那种风很小，特别热烘干的，每次吹完头发头皮油粘很不舒服还痒就把自己家里用的拿来了

头皮状态好了过了几个月到五月份有些心惊胆战，毕竟去年5月是个悲伤的月份（前面提到过五月份疯狂脱发）但奇迹的是从五月直到现在头发自己变得很争气洗头打泡沫手上没有头发，盆里也就4 5根的样子总体下来也就能掉个10根，最近挠头也感觉不掉发了

期间烫了一次头也没有任何事情发生

顺便总结一下最近生活的改变，第一点从五月开始心态好了非常多，早睡感觉也是很有用的熬夜第二天头会很难受

接下来就是个人建议了，洗完头最好还是吹干比较好毕竟会让头皮变得干爽

少吃些糖，油，吃完后头皮会变油头皮屑会多

我脱发的好转我认为跟头皮的状态脱不了关系之前脱发的时候头上会有密密麻麻的小点点碎屑每天都洗头，现在就没有

楼主你是单吃非那吗

楼主胸没变大吧 我洗10天了没啥变化

我刚吃半个月左右

我是植发后才开始吃的,唉想想我的脱发是不到二十岁时因为那时候发量太多了没当回事也不懂认为是正常

你没早醒？

我也是一步一步走过来的

岁数小是好，我吃半年了一点用没有，副作用也没有

其实吧，我觉都是头皮有环境点问题，然后焦虑造成的急性脱发，养好头皮环境，很容易恢复，你还年轻，恢复起来，那不是那么难。像我都40+了，吃了一年多了，基本只有维持效果，很难恢复了