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求助

米糊真的增重么?

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每天去健身房一周休息1天 每天4勺米糊 一勺20克 在+日常蛋白质摄入量能增多少斤?


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-06-02 22:14回复
    增多少取决于热量多余多少


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-06-03 00:31
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