对脂肪肝患者的一些建议
一直以来，经常有朋友和患者向我咨询脂肪肝的问题。常常有人怀疑自己得了脂肪肝，虽然说脂肪肝不容小觑，但是也完全没有必要过于紧张，只要大家保持良好的作息制度和饮食习惯，类似脂肪肝这种常见病是完全能够杜绝的。
那么，下面我就根据我自己以往的经验，给脂肪肝患者一些建议。首先，要治疗脂肪肝应该先祛除引起脂肪肝的各种病因,如：
1，酗酒者首先要解酒
2、如果与糖尿病有关，要控制糖尿病，患者要在保证营养的前提下适当节食；
3、有必要根据每个人的不同情况适当增加运动量；
4、如有不良生活习惯（如暴食、挑食、缺少运动等）则应改之；
5, 服用药物辅助治疗对康复非常有效，对于肝功能受损者尤为重要
总的祛除病因原则是增加运动和控制饮食，尤其要限制摄入高胆固醇和高糖食物，平素饮食以高蛋白、高维生素和适量糖类为宜。