高中牲快高考毕业后想搞一台游戏本，跪求大佬支招

在各种视频软件上看了好久每一款游戏本都有人说各种不好，本人18年来的第一台电脑，忍了足足18年，真心不想买到不好的游戏本，真的是跪求支招了……
一:续航一定要比较好
二:分辨率能达到机革翼龙15Pro的（因为我哥们给我看了一堆我不知道该咋说就只好这样描述了）
好像是什么240Hz IPS（我真的不知道啥意思啊啊）
三:能够带动数值拉满的方舟生存进化，能流畅运行L4D2，cf，cs2，ow，卡拉彼丘，lol
四:价格不超过6000，咬咬牙7000，当然要是能满足以上条件价格越低越好
五:发热别太严重
六:能满足基本需求（录屏不卡顿掉帧，能剪剪视频啥的）
最后插一句想问问各位大佬n卡自带的录屏是啥啊？游戏本里面有n卡吗，本人真的纯萌新屁都不懂的小白