先打人机，肉、法、核、辅助等等，看看自己喜欢玩哪一种。新手不建议玩核，容易被虐，还坑队友。
假设选定玩肉，就多玩一些肉的英雄，看看自己最喜欢哪几个。
然后人机就专门打这几个英雄，不懂怎么玩就去看教学视频。
等人机打到疯狂电脑都能赢的时候，就可以真人匹配了。还是专门玩你之前一直玩的那几个英雄，不要玩其他的英雄。你会发现真人的水平普遍比人机高，一开始都会被虐，但是慢慢就能赢了。
等你这几个英雄打匹配能经常赢的时候，偶尔玩玩其他英雄。玩的时候要注意队友和对面的英雄的特点，尤其是技能，玩多了慢慢就知道了，这样即便自己拿来玩，也能得心应手。
最后，如果你真的特别想赢，只能玩版本热门英雄，也就是胜率比较高的英雄，这些英雄肯定有什么地方容易虐别人。像这个版本的钢背兽就非常强，而且无脑，很适合新手。缺点是热门英雄容易被ban，所以要多玩几个拿手的英雄。

真想提升游戏水平的话就多看看比赛、直播，学学大致的分路情况、英雄克制关系以及游戏节奏等赢游戏思路，然后打人机，挑几个爱玩的练练基础操作、刷钱思路等，千万不要一开始就去打匹配，不然你坑了队友，自己游戏体验也差。