练习月余，谈谈感受。【八部金刚功吧】_百度贴吧

12月07日漏签0天

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练习月余，谈谈感受。

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练习金刚功一月余，开始前几个动作，也不标准，尽力纠正，微出汗，气喘，手微带气感，最近几天练习了全部，动作依旧不标准，出汗，脚发热，手很干燥，带气感。七遍下来，时间不达标。

送TA礼物

IP属地:甘肃

1楼2024-05-15 09:12回复

一个月就有气感，厉害

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2024-05-15 09:44

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不感兴趣

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练习金刚功还能降血糖？最近餐二一直下降，搞不懂。

IP属地:甘肃

3楼2024-05-17 10:07

放松练的还是憋着劲练的？

IP属地:四川

4楼2024-06-21 10:48

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