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随缘吧！
好好孝顺父母，多行善做好事，提升正气有助于戒色和恢复！加油吧！看好你哦

没有阳痿就可以找，有什么可愁的，扎四平马步几个月会越来越好的，也可以站混元桩补回来元气肾气也好，其他的传统功法都好，八段锦易筋经都可以，只是混元桩简单易练功效不小才更容易练，练习一段时间就好了。加油兄弟