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求助

后交叉韧带断裂重建第7周

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第7周可以带护具做一些半蹲之类的训练吗,感觉术后一直很焦虑因为半月板也有手术所以康复做的比较晚,现在被动弯曲才能到90度。请问各位大佬们有没有90度后带一些好的掰腿方法?一个人可以做的那种🙏


IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2024-05-13 18:21回复
    角度困难户,术后功能性恢复可外敷我的中药很快就能消肿止痛吸收积液预防滑膜炎祛僵硬化受损软组织粘连轻松锻炼康复全角不反弹同时修复韧带软骨磨损预防骨化肌炎等。 看我发的贴子了解一下传承好中药帮助很多吧友快速功能性全角且不遗留任何不适骨折后遗症 祝早日康复


    IP属地:江西来自Android客户端3楼2024-05-14 09:44
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