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车车的田径网球


IP属地:山东19楼2024-05-12 15:43
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    我在滨江


    IP属地:浙江来自iPhone客户端20楼2024-05-12 17:35
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      2025-11-15 05:45:12
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      刚跟公司一个自称3.0的同事打完球。上次被他打成蜂窝煤,球速太快都没法反应。这次用的美网球,他觉得很弹,开始收力打,于是我就能跟他打出很多僵持了。但是自己跑步救球的步伐可能还是有问题,每次都是急冲,体能掉的很快。。。打到最后脚步不到位失误就上来了


      IP属地:广东来自Android客户端21楼2024-05-12 20:23
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        咨询一个问题,打网球时如何在跑动中避免体能大量流失。跑步的时候我心率是匀速增加,能够稳定住的。但打网球的时候总是让自己急跑急停,特别是多拍回合疲于救球,心率很容易达到一百七八十。。。跟对手水平差不多的时候我自己往往是先喊累的人


        IP属地:广东来自Android客户端22楼2024-05-12 20:42
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