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173cm,65kg左右,正常脚型,但是发力跑姿啥的不正规,跑一会儿脚底板就会酸,且小腿前束肌肉发硬,地形操场,公园,马路都有,刚打算开始跑步,久不运动人群属于是,体测最快也就3分30秒左右,现在估计得4分钟,日常慢跑通勤有推荐的嘛,强度不大,希望能好看点的预算250-550,谢谢#跑鞋##慢跑##跑步#


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