肯定要戒啊，再这样下去频率会越来越高的

会不会是需要适当改变自己的内心呢？
邪淫一般是因为内心深处缺爱，比如小时候父母的责骂疏远，或者家庭气氛不好，给我们幼小的心灵留下了创伤。
这些创伤埋藏在心底，让我们可能不太容易觉察到，但是会潜移默化影响我们的行为和思想。
可以微信搜索不良情绪清理法，拥抱内在小孩，爱自己的心灵沟通，并长期坚持照着做，慢慢的让自己充满温暖和正能量，就会好起来。
好好孝顺父母，多行善做好事，提升正气有助于戒色和恢复，加油吧，你会越来越好的！！！

边学习边立志向、发愿。不要等。看传统文化讲座视频录音，戒色经验贴都有帮助。决心往往从这里面发出来的。

调整好心态

多看戒为良药，落实戒色十规，心平气和，清淡饮食，早睡早起，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟

600多天真可惜

能戒600天很厉害了，继续加油吧，你肯定能戒掉

帮人就是帮己

师兄能分析一下失败的原因吗，按理来说戒了快两年应该处于戒色稳定期呀。

多看精品贴认识危害下大决心戒除断绝一切擦边源写笔记记录危害每天复习认清楚恶习带给你的危害多帮助吧友做正能量的事学习传统文化宣传危害

调整心态，找回戒色初心，加油！

加油加油坚持加油

你自己可以去修白骨观的啊

每日诵读《楞严咒》