各位8友，你们好。初来乍到，准备在这里进行戒烟日志。
在记录之前，先简单介绍一下我的情况。
我有15年的烟龄，之前戒烟过一次，持续了一年多，基本上已经摆脱了对烟的依赖，也完全免疫了诱惑。
但是24年春节期间，亲朋聚会，在酒精和情绪的作用下，又复吸了。
复吸3个月后，决定再次戒烟。
实际上，在我发这个帖子的时候，本次戒烟已经是第11天了。
我会在这里，详细地讲述我的戒烟体验，包括生理，还有心理，精神以及意志的变迁。