自2019年夏天开始跑步直到现在，无论三九还是三伏，每每都是每天中午出去跑。冬天的时候跑得距离短一些，夏天跑得比较长。但是总是出现一种不适，夏天正午那么热，跑完步我竟然感觉从五脏六腑往外渗寒气，微风一吹，有时竟然冻得发抖，这到底是怎么回事？求大神解密！！