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少林内劲一指禅吧 关注：1,750贴子：3,688
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请教一下大家关于内劲的理解

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内劲一指禅动功中提到，以腿脚为根发力，用内劲向前推出双掌。请问大家你们是怎么样内劲发力的。是肌肉群的收紧吗？
IP属地:四川来自Android客户端1楼2024-05-07 08:58回复
    我觉得不是
    IP属地:河北2楼2024-05-07 18:22
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      有没有习练有成的同学出来指点一下。
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-05-09 07:28
      回复

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