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健身大神指教一下

只看楼主收藏回复


硬拉完，这里有明显的疼痛感，请问是什么原因导致的呢？请求专业指导
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-05-07 00:44回复
    脚踝灵活度受限 就会感觉前侧酸痛
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2024-05-07 01:02
    收起回复
      2025-12-28 05:17:49
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      受伤了臭**
      来自Android客户端3楼2024-05-07 03:52
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        跟腱脆弱
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2024-05-07 05:11
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          身体构造吧
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2024-05-07 09:06
          收起回复

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